7 sierpnia 2013

Orzeźwiająco-odchudzający koktajl na bazie białej herbaty

Upały nie opuszczają nas już od kilku tygodni, dlatego warto szukać przed nimi ratunku także w kuchni. Nam ukojenie i orzeźwienie przyniósł koktajl, który przyrządziliśmy na bazie białej herbaty (dostępnej tutaj). Połączenie delikatnej herbaty i słodkiej brzoskwini z ostrzejszym, kwaśnym grejpfrutem - może zdziałać cuda. Dodatkowo ten ostatni owoc znany jest ze swoich "spalających" tłuszcz właściwości, więc tym chętniej sięgamy po niego latem. Jeśli brzoskwinie nie są wystarczająco słodkie, do koktajlu możemy dodać 1-2 łyżeczki miodu. Przy 40-stopniowym upale - orzeźwienie gwarantowane! (Piękne szklanki są prezentem imieninowym od Judyty, dzięki!).

Składniki (na dwie duże szklanki):

- duża, dojrzała brzoskwinia,
- 1/2 czerwonego grejpfruta,
- sok wyciśnięty z 1/3 limonki,
- ok. 250 ml białej herbaty (lub więcej, jeśli wolimy rzadszą konsystencję; my użyliśmy herbaty White Moon).

Wykonanie:

Brzoskwinie kroimy w kostkę, grejpfruta obieramy ze skórki i rozdrabniamy, następnie całość dokładnie miksujemy blenderem aż uzyskamy jednolitą konsystencję. Dolewamy wcześniej zaparzoną i ostudzoną białą herbatę oraz sok z limonki, mieszamy jeszcze przez chwilę (w razie potrzeby dodajemy miód). Gotowy koktajl przed podaniem schładzamy przez 1-2 godziny w lodówce lub serwujemy z kostkami lodu.


Po więcej herbacianych inspiracji zapraszamy na kipersmaku.pl 

SMACZNEGO! 

14 komentarzy:

  1. wow! Jak będę wracać z pracy zahaczę o jakiś warzywniak, kupie rzeczy i na pewno zrobię, bo już teraz czuję, że się topię, a ten napój wydaje się niesamowicie orzeźwiający!

    OdpowiedzUsuń
  2. Super pomysł z dodatkiem herbaty :) Chętnie wypróbuję i poznam ten smak...

    OdpowiedzUsuń
  3. Chętnie bym teraz wypiła...:)

    OdpowiedzUsuń
  4. z grejpfrutem, to musi być pyszny! Uwielbiam go i w koktajlu jak i takiego "surowego" :) prezentacja koktajlu - piękna ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. bardzo fotogeniczne te szklanki:P szkoda, że nie mogę dostać na wynos tego koktajlu, bo czuję, że zaraz zwarzę się:/

    OdpowiedzUsuń
  6. Takie uwielbiam - bez nabiału. Genialny w smaku.

    OdpowiedzUsuń
  7. Lubię białą herbatę,grejpfruta i brzoskwinię. Takie połączenie to coś pysznego!

    OdpowiedzUsuń
  8. Kocham białą herbatę. W połączeniu z grejpfrutem musi być pyszna. Idealny koktajl na lato zamiast tuczących soków ;)


    W wolnej chwili zapraszam do mnie na news ;*

    OdpowiedzUsuń
  9. Super przepis na pewno spróbuję :)

    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  10. Smacznie podany i na pewno orzeźwiający napój:)wow, a przy tym odchudzający 3 w 1.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Czasami zdarzają się takie cuda - choć oczywiście wiadomo - przez samo picie koktajli nikt nie schudnie, ale zawsze warto sobie dopomóc grejpfrutem w staraniach nad redukcją wagi;-)

      Usuń
  11. Też jestem ciekawa tego smaku. W najbliższej wolnej chwili , zapewne spróbuje i zmodyfikuje troszkę pod siebie , ponieważ nie lubię grejpfruta ;(
    Zapraszam do mnie na bloga i do obserwowanie , odwdzięczę się tym samym , pozdrawiam ! :)

    OdpowiedzUsuń